INGREDIENTES:
- 8 cucharadas de salvado de avena
- 4 cucharadas de salvado de trigo
- 2 cucharadas de leche descremada en polvo
- 1 sobre de levadura química (royal)
- 6 cucharadas de queso blanco ( 0%) si no estáis a dieta ponedle del normal :)
-3 huevos + 3 claras
-2 cucharadas de mezcla de especias para pan de especias (canela, anís, nuez moscada, jengibre y clavo) --> no se si la mezcla la venden hecha ya, yo la he hecho yo pero el clavo y el jengibre no lo he puesto que no tenia
- 2 cucharadas de edulcorante líquido.
PREPARACIÓN:
- 4 cucharadas de salvado de trigo
- 2 cucharadas de leche descremada en polvo
- 1 sobre de levadura química (royal)
- 6 cucharadas de queso blanco ( 0%) si no estáis a dieta ponedle del normal :)
-3 huevos + 3 claras
-2 cucharadas de mezcla de especias para pan de especias (canela, anís, nuez moscada, jengibre y clavo) --> no se si la mezcla la venden hecha ya, yo la he hecho yo pero el clavo y el jengibre no lo he puesto que no tenia
- 2 cucharadas de edulcorante líquido.
PREPARACIÓN:
- Precalentar el horno a 180º
- mezclar los salvados, la leche en polvo y la levadura.
- mezclar los salvados, la leche en polvo y la levadura.
- Añadir el queso fresco, removiéndolo muy bien.
- Añadir los huevos (3 enteros y 3 claras) y remover hasta que quede homogéneo
- incorporar especies y edulcorante.
Poned la mezcla dentro del molde previamente untado con aceite
Al horno unos 45 minutos (con un cuchillo pinchad si sale limpio es que ya esta)
Disfrutad!!!!!
- Añadir los huevos (3 enteros y 3 claras) y remover hasta que quede homogéneo
- incorporar especies y edulcorante.
Poned la mezcla dentro del molde previamente untado con aceite
Al horno unos 45 minutos (con un cuchillo pinchad si sale limpio es que ya esta)
Disfrutad!!!!!
no me deja subir más fotos, en cuanto me deje las subo, esta muy muy rico!
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